日期 餐列 | 星期一 2022-5-16 | 星期二 2022-5-17 | 星期三 2022-5-18 | 星期四 2022-5-19 | 星期五 2022-5-20 |
早点 | 鲜牛奶:125ml 花色饼干:15g | 鲜牛奶:125ml 花色饼干:15g 坚果5g | 鲜牛奶:125ml 花色饼干:15g | 鲜牛奶:125ml 花色饼干:15g 坚果5g | 鲜牛奶:125ml 花色饼干:15g |
餐前水果 | 香蕉80g | 甜梨80g | 千禧80g | 火龙果80g | 苹果80g |
午餐 | 玉米大米饭 咸水基围虾 蒜香长豆角 肉末豆腐菜汤 | 大米饭 玉米炖排骨 菜椒土豆丝 鱼圆苋菜汤 | 麦片大米饭 番茄龙利鱼 豆干炒双花 肉丝粉皮虾米汤 | 大米饭 醋溜牛肉圆 茭白肉丝胡萝卜 番茄金针菇鸡蛋汤 | 扬州炒饭 百叶卷肉 韭菜炒豆芽 鸭肉面团丝瓜汤 |
玉米糁5g大米65g基围虾65g大蒜子3g长豆角85g肉末10g豆腐35g鸡毛菜10g | 大米70g仔排60g玉米棒20g菜椒10g土豆70g胡萝卜10g鱼圆15g苋菜20g | 麦片5g大米65g龙利鱼70g豌豆玉米粒6g番茄酱3g豆腐干10g西蓝花25g花菜50g肉丝8g粉皮10g虾皮10g青菜少许 | 大米70g牛肉丸65g茭白60g肉丝10g胡萝卜20g番茄25g金针菇10g鸡蛋10g | 大米70g五花肉65g百叶15g绿豆芽65g韭菜25g鸭肉10g油面筋5g丝瓜20g | |
爱心加餐 | 肉末菜面 | 肉圆青菜粥 | 骨汤菜面 | 仔排菜粥 | 肉汤菜面 |
营养水 | 山楂苹果水 | 菊花茶 | 水果茶 | 香菜胡萝卜水 | |
午点
切片面包 | 南瓜粥、五香鸡肝: 南瓜10g大米12g 鸡肝20g | 三丁包 三丁包60g | 紫菜小馄饨 肉末5g 紫菜5g 面皮31g | 酱香拌面、切片面包 肉米5g蘑菇5g 芹菜胡萝卜15g面条22g | 枸杞银耳粥、韭菜鸡蛋饼: 芝麻糊6g韭菜3g 鸡蛋10g面粉15g |