早点

鲜牛奶：125ml

大喜来排包：20g

鲜牛奶：125ml

花色饼干：15g

坚果5g

鲜牛奶：125ml

花色饼干：15g

餐前水果

香蕉80g

秋梨80g

苹果80g

午餐

大米饭

咸水大虾

鸡蛋炒黄瓜

肉末罗宋汤

红薯大米饭

鹌鹑蛋烧鸡翅

土豆西蓝花

鱼头鸭血豆腐汤

玉米大米饭

山药肉饼

杏鲍菇炒豇豆

仔排毛菜百叶汤

中秋节

大米70g基围虾60g鸡蛋10g黄瓜75g肉末5g番茄20g土豆15g洋葱5g香菜少许

大米65g红薯5g鸡翅60g鹌鹑蛋25g土豆片20g西兰花40g胡萝卜25鱼头13g鸭血12g豆腐40g香菜少许

大米65g玉米粒5g猪肉米60g山药10g杏鲍菇10g豇豆80g仔排15g毛菜20g海鲜菇5g百叶5g

爱心加餐

鸽汤烂面

牛肉小米菜粥

肉丝煨面、饺子

营养水

柠檬香蕉水

冰糖雪梨水

山楂苹果水

午点

赤豆粥  煮花生：

大米15g 赤豆5g

馒头片15g嫩花生10g

鲜蔬菌菇鸡蛋面、卤肝片

小白菜8g蘑菇5g

鸡蛋5g面条22g猪肝15g

萝卜韭菜饼：

鸡蛋5g

韭菜胡萝卜5g 面粉20g