早点

鲜牛奶：125ml

花色饼干：15g

鲜牛奶：125ml

花色饼干：15g

坚果5g

鲜牛奶：125ml

花色饼干：15g

鲜牛奶：125ml

花色饼干：15g

坚果5g

餐前水果

香蕉80g

蜜桔65g

哈密瓜80g

苹果75g

午餐

小米大米饭

虾仁肉米炖蛋

地三鲜

蔬菜牛肉羹

大米饭

煨鸭腿

炒素丝

罗宋汤

麦片大米饭

茄汁鸡排

小班：茄汁肉饼

蔬菜杂烩

仔排冬瓜海带汤

大米饭

蒜泥巴沙鱼

番茄炒鸡蛋

紫菜虾皮丝瓜汤

小米3g大米65g猪肉米30g鸡蛋35g土豆35g豇豆35g茄子15g牛肉3g毛菜10g鸡蛋10g

大米68g鸭腿75g胡萝卜25g黄豆芽40g芹菜15g洋葱5g土豆15g番茄20g鸡蛋8g 香菜少许

麦片3g大米65g猪肉米50g番茄50g鸡排50g豆腐干10g胡萝卜10g青豆8g笋瓜20g西兰花30g仔排15g冬瓜20g海带8g

大米68g巴沙鱼70g蒜头少许番茄80g鸡蛋10g紫菜1g虾皮2g丝瓜20g百叶3g

调理加餐

素菜肉丝汤面

（小班加大米粥）

肉丝菜粥、切片馒头

肉丝青菜面

山药肉末菜粥

营养水

绿豆水

香菜萝卜水

苹果梨子水

冰糖山楂水

午点

肉糜菜粥、卤汁香干：

肉糜5g大米18g

青菜15g豆腐干15g

鲜肉小馄饨：

鲜肉6g 面皮32g

香菜少许

糯米绿豆汤拼玉米棒：

糯米5g  绿豆5g

玉米棒40g

（御城小中班“中秋饼”）

枸杞银耳汤、月亮饼：

面粉15g韭菜0.5g

肉末0.5g银耳枸杞少许

（星北小班中秋月饼）